يسلمواااا ع نقل الفائده أختي ورد ...
أنا متل غاده قليله مروه كتير هههههه من فتره قصيره سجلت بنادي وتركتوو بعد اسبوع ما ضاينت
واكتر رياضه بعملهاااا واسهل شي هي المشي بهي الفتره ...
يسلمك ياقلبى نورتى ku1ykuk
هى بالبدايه تكون ممله بعدها ح تكون ادمان وحتشعرى بشىء ناقصك اذا ماتمرنتى
اما انا بفضل المشى فقط ع البحر بس دحين زاد الشوبhoh_55