العنايه بالقدمين بالمنزل

[Lama]

كيف يمكنكِ العناية بالقدمين في البيت؟ هل هناك وصفاتُ طبيعيةُ تساعد على ترطيب وعلاج تشققات القدمين؟ اقرئي السطور الآتية واكتشفي بعض الأفكار الجيدة والنصائح الضرورية للعناية بالقدمين في المنزل.
تنصح خبيرات التجميل- بالعناية بالقدمين والكعبين يومياً، وذلك من خلال استعمال الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب الجلد، مثل زيت بذور العنب، الذي يتم دهن القدمين به مرةً واحدةً كل مساء، ثم تغطى القدمان بالجوارب لحفظ الرطوبة.



علاج تشقق القدمين

أما في حالة تشقق القدمين، فتنصح خبيرة التجميل باستخدام الفازلين أو خليطٍ من الجلسرين والليمون لدهن القدمين والكعبين يومياً لمدة أسبوع، حيث يعمل على علاج تشقق القدمين والكعبين تماماً.




إزالة الخلايا الميتة بالحجر

ولإزالة الخلايا الميتة من الكعبين، يمكن نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة ربع ساعة، ثم تدليك القدمين بالحجر لمدة دقيقةٍ واحدةٍ، وذلك حتى يكون الجلد الميت قد تشبع بالماء وأصبح أكثر طراوة ويمكن إزالته بسهولة. بعد ذلك، تدهن القدمين بالكريم المرطب.



تقشير القدمين


يمكن تقشير القدمين بطريقةٍ طبيعيةٍ عن طريق خلط زيت اللوز مع السكر الخشن وتدليك القدمين بهذا المزيج مرةً واحدةً كل أسبوع.
واليك وصفه اخرى للتقشير

المقادير:
- قبضتين من الملح البحري الخشن - قبضة من مكعبات الثلج المفتت
- ملعقةٌ صغيرةٌ من زيت الزيتون
- ملعقةٌ صغيرةٌ من الليمون
- نصف ملعقة من الطحين
- كأسٌ من الماء الفاتر


الطريقة:
- ضعي قدميك بالخليط وابدئي بتدليك قدميك فيه لمدة 15 دقيقة
- قومي بغسل قدميك بالماء الفاتر جيداً، وجففيهما
- قومي بصنع الكريم المرطب لما بعد التقشير


المقادير:
- غليسرين طبي
- عصير ليمونة صغيرة
الطريقة:
- اخلطي الغليسرين والليمون
- ادهني قدميك والكعبين والمنطقة المراد معالجتها بالغليسرين والليمون
- البسي جراباً سميكاً، لمدة ساعتين تقريباً وإن كان لمدةٍ أطول يكون أفضل
كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع وحاولي أن تبقي قدميك دائماً مغطيتين للحفاظ على رطوبة الجلد، وإن جربتها واستفدت بهذه الطريقة أخبريني لأحضر لك المزيد من الوصفات الجيدة والمهمة لمساعدتك في التقشير والترميم