[مروان الجرمقاني]

النعناع الجزء المستعمل الاوراق..يستعمل مغلي اوراق النعناع الاخضر كشراب محلى بالسكر 2-3كؤوس في اليوم...لعلاج اضطرابات المراره وتسكين المغص المعوي والمغص الناتج عن حصى المراره وطردالغازات
وتنشيط الجسم وتهدئه الاعصاب والجهاز الهضمي ..وتستعمل الاوراق المسخنه الموضوعه في كيس من الشاش كمسكن موضعي حيث توضع فوق مكان الالم .ويفيد البخار الناتج عن غلي الاوراق مع الماء في علاج الزكام.عدة قطرات منه الى كاس دافىءاستعمالها مضمضه لتخفيف وجع الاسنان.
الجزر:
يقال ان الزياده في اي ماده يسبب ضرراللانسان الا في عصير الجزر ..يفيد حالات فقر الدم.والضعف العام..يوسع الشرايين.ويركز الوظائف الكلويه.
ينصح با عطاء الجزر للنساء المرضعات.ويعطى عصيره مخلوطا مع العسل والحليب للرجال الذين يشكون
من..................يعتبر الجزر من اغني الخضار والفواكه وهو مفيد لضعيفي الرؤيا......؟
الليمون الحامض:
ان الليمون يزيد بنكهته افكار الانسان .بقشوره وحبوبه ينشط القلب اما عصيره يروي العطشان
استخدم الليمون منذ القديم لكثير من الامراض
لازاله الحصى من الكليه والمثانه والمجاري البوليه والمراره واستخدم ضد الملاريا ومنقوعه بالكحول
كدواء مسكن ويستخدم ضد الانفلونزا والتهاب البلعوم والحلق.
ويقول احد ملوك العجم القدامى عن الليمون بانه غذاء كامل وانه اختبر من قبل احد السجناء المحكومين على نوع واحد من الغذاء طيلة حياته وساعده على البقاء حيا عمرا طويلا...