خالد وليد صيموعة
10-26-2008, 08:27 PM
معقولة .. إذاً صَدَقَ من سماه بالسم الأبيض
يثبط من عمل جهاز المناعة ويجلب البدانة ويرفع ضغطالدم....
44سبباً تدفعنا لتجنب السكر الأبيض!!
http://f254.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f97206%5fAIsKDNkAASpORhnTIwhq1kU1u RQ&pid=2&fid=walid&inline=1
يؤثر السكر الأبيض على قدرة الأطفال على التركيز
تذكر الدكتورة نانسي أبلتون
ان زيادة استهلاك السكر الأبيض تؤدي إلى التبعات التالية:
================================================== ========
يمكن أن يثبط السكر من عمل جهاز المناعة ويعوق دفاعات الجسم عن محاربة المرض
================================================== ==
يؤثر السكر على المعادن في الجسم فيسبب نقص الكروم والنحاس ويؤثر على امتصاص الكالسيوم والمغنيزيوم
================================================== ==
يمكن أن يؤثر على الأطفال ويتسبب في رفع سريع لمعدل الأدرينالين لديهم ويزيدمن نشاطهم وقلقهم وعدم قدرتهم على التركيز
=================================================
يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع سريع للكوليسترول بشكل عام وإلى ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار وانخفاض الكوليسترول النافع
====================================
يتسبب في فقدان مطاطية الأنسجة ويؤثر على عملها عن طريق تغيير بنية الكولاجين
=================================================
يغذي السكر الخلايا السرطانية، وقد ثبت ارتباطه بالإصابة بسرطان الثديوالمبايض وسرطان البروستاتا والبنكرياس والرئتين والمثانة والمعدة
===============================================
يمكن أن يتسبب في ضعف البصر وإعتام عدسة العين
===============================================
يسبب العديد من المشاكل للجهاز الهضمي أهمها زيادة حامضية الوسط المعدي وسوءالهضم والامتصاص وسوء هضم البروتينات
===============================================
يسبب ظهور الأعراض المبكرة للتقدم في السن
===============================================
يمكن أن يؤدي إلى الإدمان على الكحول
===============================================
يسبب حامضية في الفم مما يؤدي إلى نخر الأسنان وأمراض اللثة.
===============================================
يسبب البدانة ومرض السكر، وسرعة امتصاصه تؤدي إلى زيادة الطلب على الطعام.
===============================================
يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأمراض المرتبطة بالمناعة مثل التهاب المفاصل وحساسية الصدر
===============================================
يسبب فقدان القدرة على التحكم بظهور عدوى الفطريات
(التهابات المناطق التناسلية وغيرها)
===============================================
يسبب تكوّن حصوات المرارة والتهابها.
===============================================
يسبب التهاب الزائدة الدودية.
===============================================
يسبب ظهور البواسير
===============================================
يسبب ظهور الدوالي
===============================================
يمكن أن يزيد من الاستجابة للجلوكوز والإنسولين لدى من يستخدمن حبوب منع الحمل.
===============================================
يؤدي إلى حدوث هشاشة العظام
===============================================
يقلل معدلات فيتامين ه في الجسم.
===============================================
يتسبب في ارتفاع ضغط الدم.
===============================================
يسبب حدوث الدوخة والخمول لدى الأطفال.
===============================================
زيادة استهلاكه تتسبب في قيام جزيئاته بمهاجمة البروتينات في الجسم.
===============================================
يسبب حدوث حساسية الأطعمة والإكزيما لدى الأطفال.
===============================================
يسبب حدوث تسمم الحمل.
===============================================
يساهم في حدوث أمراض القلب والتهاب الشرايين.
===============================================
يؤثر على بنية الخريطة الوراثية (الدي إن أ)
===============================================
يؤدي إلى تغيير بنية البروتينات ويسبب حدوث تغيير دائم في كيفية عملالبروتينات في الجسم.
===============================================
يؤثر على قدرة الإنظيمات (الإنزيمات) على العمل داخل الجسم
===============================================
تؤدي زيادة استهلاكه على المدى الطويل إلى ظهور أمراض باركنسون والزهايمر.
===============================================
يتسبب في حدوث تشمع الكبد وزيادة حجمه عن طريق انقسام خلايا الكبد.
===============================================
يزيد حجم الكلى ويتسبب في حدوث تغييرات فيهما مثل نشوء حصوات الكلى.
===============================================
يؤدي إلى فشل البنكرياس.
===============================================
يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم
===============================================
ستهلاك السكر هو العدو الأول لحركة الأمعاء.
===============================================
يؤدي إلى الصداع خاصة صداع الشقيقة
===============================================
يؤثر على القدرة على التعلم واكتساب المعلومات ويسبب ظهور صعوبات التعلم لدىالأطفال لأنه يقلل من تدفق الأكسجين إلى المخ.
===============================================
يؤثر على صفاء الذهن ويؤدي إلى القلق.
===============================================
يؤثر على التوازن الهرموني مثل زيادة الإستروجين لدى الرجال وتثبيط عمل هرمون النمو.
===============================================
يؤدي إلى انتشار الجذور الحرّة في الجسم وزيادة الأكسدة فيه.
===============================================
يسبب الإصابة بإدمان السكريات.
===============================================
يسبب في تكرر حدوث نوبات الصرع.
===============================================
يساهم في جفاف الجسم وموت خلاياه
===============================================
هذه المعلومات عن الدكتورة نانسي ابلتون في كتابها
lick the Sugar Habit
يثبط من عمل جهاز المناعة ويجلب البدانة ويرفع ضغطالدم....
44سبباً تدفعنا لتجنب السكر الأبيض!!
http://f254.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f97206%5fAIsKDNkAASpORhnTIwhq1kU1u RQ&pid=2&fid=walid&inline=1
يؤثر السكر الأبيض على قدرة الأطفال على التركيز
تذكر الدكتورة نانسي أبلتون
ان زيادة استهلاك السكر الأبيض تؤدي إلى التبعات التالية:
================================================== ========
يمكن أن يثبط السكر من عمل جهاز المناعة ويعوق دفاعات الجسم عن محاربة المرض
================================================== ==
يؤثر السكر على المعادن في الجسم فيسبب نقص الكروم والنحاس ويؤثر على امتصاص الكالسيوم والمغنيزيوم
================================================== ==
يمكن أن يؤثر على الأطفال ويتسبب في رفع سريع لمعدل الأدرينالين لديهم ويزيدمن نشاطهم وقلقهم وعدم قدرتهم على التركيز
=================================================
يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع سريع للكوليسترول بشكل عام وإلى ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار وانخفاض الكوليسترول النافع
====================================
يتسبب في فقدان مطاطية الأنسجة ويؤثر على عملها عن طريق تغيير بنية الكولاجين
=================================================
يغذي السكر الخلايا السرطانية، وقد ثبت ارتباطه بالإصابة بسرطان الثديوالمبايض وسرطان البروستاتا والبنكرياس والرئتين والمثانة والمعدة
===============================================
يمكن أن يتسبب في ضعف البصر وإعتام عدسة العين
===============================================
يسبب العديد من المشاكل للجهاز الهضمي أهمها زيادة حامضية الوسط المعدي وسوءالهضم والامتصاص وسوء هضم البروتينات
===============================================
يسبب ظهور الأعراض المبكرة للتقدم في السن
===============================================
يمكن أن يؤدي إلى الإدمان على الكحول
===============================================
يسبب حامضية في الفم مما يؤدي إلى نخر الأسنان وأمراض اللثة.
===============================================
يسبب البدانة ومرض السكر، وسرعة امتصاصه تؤدي إلى زيادة الطلب على الطعام.
===============================================
يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأمراض المرتبطة بالمناعة مثل التهاب المفاصل وحساسية الصدر
===============================================
يسبب فقدان القدرة على التحكم بظهور عدوى الفطريات
(التهابات المناطق التناسلية وغيرها)
===============================================
يسبب تكوّن حصوات المرارة والتهابها.
===============================================
يسبب التهاب الزائدة الدودية.
===============================================
يسبب ظهور البواسير
===============================================
يسبب ظهور الدوالي
===============================================
يمكن أن يزيد من الاستجابة للجلوكوز والإنسولين لدى من يستخدمن حبوب منع الحمل.
===============================================
يؤدي إلى حدوث هشاشة العظام
===============================================
يقلل معدلات فيتامين ه في الجسم.
===============================================
يتسبب في ارتفاع ضغط الدم.
===============================================
يسبب حدوث الدوخة والخمول لدى الأطفال.
===============================================
زيادة استهلاكه تتسبب في قيام جزيئاته بمهاجمة البروتينات في الجسم.
===============================================
يسبب حدوث حساسية الأطعمة والإكزيما لدى الأطفال.
===============================================
يسبب حدوث تسمم الحمل.
===============================================
يساهم في حدوث أمراض القلب والتهاب الشرايين.
===============================================
يؤثر على بنية الخريطة الوراثية (الدي إن أ)
===============================================
يؤدي إلى تغيير بنية البروتينات ويسبب حدوث تغيير دائم في كيفية عملالبروتينات في الجسم.
===============================================
يؤثر على قدرة الإنظيمات (الإنزيمات) على العمل داخل الجسم
===============================================
تؤدي زيادة استهلاكه على المدى الطويل إلى ظهور أمراض باركنسون والزهايمر.
===============================================
يتسبب في حدوث تشمع الكبد وزيادة حجمه عن طريق انقسام خلايا الكبد.
===============================================
يزيد حجم الكلى ويتسبب في حدوث تغييرات فيهما مثل نشوء حصوات الكلى.
===============================================
يؤدي إلى فشل البنكرياس.
===============================================
يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم
===============================================
ستهلاك السكر هو العدو الأول لحركة الأمعاء.
===============================================
يؤدي إلى الصداع خاصة صداع الشقيقة
===============================================
يؤثر على القدرة على التعلم واكتساب المعلومات ويسبب ظهور صعوبات التعلم لدىالأطفال لأنه يقلل من تدفق الأكسجين إلى المخ.
===============================================
يؤثر على صفاء الذهن ويؤدي إلى القلق.
===============================================
يؤثر على التوازن الهرموني مثل زيادة الإستروجين لدى الرجال وتثبيط عمل هرمون النمو.
===============================================
يؤدي إلى انتشار الجذور الحرّة في الجسم وزيادة الأكسدة فيه.
===============================================
يسبب الإصابة بإدمان السكريات.
===============================================
يسبب في تكرر حدوث نوبات الصرع.
===============================================
يساهم في جفاف الجسم وموت خلاياه
===============================================
هذه المعلومات عن الدكتورة نانسي ابلتون في كتابها
lick the Sugar Habit